如何控制近視? 何謂近視? 看物體時光線進入眼睛成像落在視網膜前，臨床表現為看近清楚，看遠不清楚。 焦點落在視網膜前(近視) 近視可分為先天與後天兩大類 1.先天遺傳性 2.後天環境 我們無法控制基因，因此我們只能控制環境，減少後天近視的可能，一般認為後天近視是近距離用眼過度與生活環境狹窄影響。 度數在-0.50D以上算近視，-5.00D以上高度近視(WHO)，高度近視的人越容易有眼疾病的發生，例如白內障、視網膜黃斑部的疾病。 度數與疾病相關性 視網膜剝離 白內障 臨床症狀上兒童如有看電視瞇眼睛，頭歪歪的看黑板或電視，寫功課越靠越近，建議可找合格驗光人員或眼科醫師散瞳檢查是否近視。 近視模擬器 (沒近視的人透過模擬器可以感受近視的感覺) 預防方法 1.光學矯正(光學鏡片、隱形眼鏡、角膜塑型片) 光學鏡片矯正是最常見的控制近視方法，光學矯正有多種不同選擇，譬如一般光學鏡片，多焦點的兒控鏡片，周邊離焦型的隱形眼鏡，角膜塑型片，不管要選擇哪一種，請合格的驗光人員或眼科先檢查清楚度數，在依照個人需求驗配。 2.藥物控制(Atropine Eye Drops) 是最常用的藥物控制，具有長時間的文獻證據證明有效性，可能會有一些畏光或是看近模糊的症狀，請與您的眼科醫師討論藥水濃度，並配合光學矯正達到最好的控制效果。 3.行為控制 戶外活動時間增加是很重要的、可以減少看近的時間，適度曬太陽產生的多巴胺會減緩近視加深，但如果有點散瞳控制，外出請戴太陽眼鏡，室內照明充足、減少看近時間30分鐘休息10分鐘，看近看書距離超過30公分。 建議初診時檢查一次，拿藥可先點散瞳一個月確認度數，第二個月複診接著做驗光的動作，確認是否為假性近視，確診為真性近視後，如果是剛開始近視，可以先配一般光學眼鏡搭配散瞳藥水控制，如果度數每個月回來回診都無法控制下來(一年增加-0.50D以上)，再用功能性鏡片控制(譬如兒控或角膜塑型片)。 希望此篇文章能幫助到還不了解近視的家長們，祝大家順利控制近視，一度都不增加!!
